Precisamos conversar sobre afirmações positivas no curso de inglês. Por quais razões?

Quando um adulto decide se inscrever em um curso de inglês, é geralmente decorrente de uma demanda de trabalho. Em um mundo cada vez mais globalizado, expande-se a necessidade de estar conectado e igualmente associado à uma rede internacional. Contudo, até mesmo a mente de um adulto pode se auto-sabotar quando sai de sua zona de conforto. E o aprendizado de uma língua estrangeira está diretamente relacionado com sair de sua zona de conforto.

Quando o adulto sai de sua zona de conforto, o mesmo tende a passar por um processo interno emocional de vulnerabilidade. Isso tem a ver com alguns fatores. Por exemplo, talvez com uma simples não-compreensão de uma mensagem na língua estrangeira. Há um desconforto em não compreender uma mensagem, seja ela qual for. Como adulto perfeccionistas, não aceitamos nos submeter ao erro. Nesses casos, o desconforto usual do processo de aprendizagem pode gerar e ativar traumas mais profundos na mente de um adulto. Digo isso pois, na maioria das vezes, associamos quem somos à crenças limitantes. Você pode ler mais sobre crenças limitantes aqui.

Crenças limitantes no aprendizado de uma língua estrangeira

Vamos recapitular o contexto: um adulto perfeccionista aprendendo inglês e fora de sua zona de conforto. O que podemos esperar dessa combinação de fatos? Bom, muitas vezes caímos no looping das crenças limitantes. Digo que é um looping pois dificilmente enxergamos isso sem a ajuda de outra pessoa. No geral, crenças limitantes são relacionadas à forma como avaliamos nosso aprendizado de inglês. Frases do tipo: “Eu sou muito ruim em inglês”, mesmo não sendo; “Minhas pronúncia é horrível”, mesmo não tendo relevância; “Eu odeio inglês pois nunca consegui aprender direito”, mesmo existindo métodos e métodos eficientes; entre outras.

Aulas de inglês com afirmações positivas

Essas crenças limitantes são literalmente limitantes. Muitas vezes, o adulto que entra nesse looping fica repetindo essas frases e nem consegue enxergar o progresso obtido nas aulas. São crenças negativas e prejudiciais no processo de aprendizado do inglês. Portanto, uma forma de reverter essas crenças limitantes negativas é de torná-las positivas. “Como fazer isso?”, vocês podem estar se perguntando. A resposta é mais simples do que vocês imaginam. Ao invés de continuar repetindo frases que minam o processo de aprender inglês, é preciso mudar essas crenças. As afirmações positivas são um método interessante de reverter esse padrão.

Na próxima postagem, vamos falar mais sobre afirmações positivas na prática. Fiquem ligados.

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